Over massage
Massage is een behandeling die zijn oorsprong ongeveer 3000 jaar voor Christus vond. Je zou dus kunnen zeggen dat massage zo oud is als de mensheid. Onbewust wordt deze vorm van behandeling door iedereen toegepast. Denkt u maar eens aan wat u doet als u ergens pijn heeft. Zonder er bij na te denken zult u automatisch over de betrokken plek wrijven of er licht in knijpen. Dit hoeft niet altijd op uw eigen lichaam te zijn, maar kan ook toegepast worden op andere personen. Dit is ooit ook het begin geweest van het vakgebied massage.
Het woord ‘massage’ komt vermoedelijk
voort uit het
Arabische woord ‘mass’, wat drukken betekent en
aangevuld
is met de franse toevoeging ‘age’. Andere
mogelijkheden
zijn het griekse woord ‘massein’, wat kneden
betekent en
het hebreeuwse ‘maschosch’, dat betasten betekent.
Dit
geeft meteen aan wat massage nu eigenlijk inhoud. Massage is feitelijk
het opwarmen en kneden van de spieren met als doel de doorbloeding te
verbeteren en daarmee opgehoopte afvalstoffen af te voeren.
Massage heeft zich door de jaren heen bewezen voor verschillende
toepassingen geschikt te zijn zoals:
Therapeutische massage: Bevordert herstel van posttraumatische of posthalogische defecten in het lichaam
Schoonheidsmassage: Massage met esthetisch doel waarbij in beginsel de uiterlijke schoonheid gunstig beïnvloed probeert te worden
Hygiënische massage: Probeert de algehele gezondheidstoestand te behouden om zo ziekten en klachten in organen, spieren en gewrichten te voorkomen.
Sportmassage: conditieherstellend om het bewegingsapparaat (combi v. botten verbindingen en spieren) optimaal te laten functioneren
U kunt bij ons voor de volgende behandelingen terecht:
- Sportmassage
- Zwangerschapsmassage
- Ontspanningsmassage
- Bindweefselmassage
- Manuele lymfedrainage
- Hot Chocolate massage
- Hot Stone massage
- Meridiaan massage
- Workshops
Sportmassage
Is een vorm van behandeling waarbij door toepassing van
verschillende handgrepen de spieren soepel worden gekneed door de
doorbloeding van de spieren te verhogen.
Dit is een intensieve vorm van massage waarbij het mogelijk is dat u de
eerste 2 dagen na de behandeling een gevoel van beursheid of spierpijn
kunt ervaren.
Dit is echter een normale reactie van het lichaam en dus niets om u
zorgen over te maken. Immers, wanneer u
nooit heeft gesport en ineens
intens gaan sporten ervaart u toch ook spierpijn?
Zwangerschapsmassage
is er in verschillende vormen en vertoont grote overeenkomsten met gewone massagevormen.Het verschil? Vanaf het moment dat je zwanger bent gebeurd er van alles in je lichaam. Omdat je lichaam door die veranderingen andere behoeften heeft, wordt daar op ingespeeld door de massage aan te passen en wordt deze zwangerschapsmassage genoemd. Daarnaast zal in de loop van de zwangerschap het liggen op de buik steeds minder comfortabel worden. Vanaf het moment dat op de buik liggen niet meer prettig is, zal worden over gegaan op een andere houding. Dit kan zijn zittend of liggend op de zij. Voor meer informatie kunt u de folder over zwangerschapsmassage aanvragen.
Ben je zwanger, maar nog in de eerste weken en wil je het eigenlijk nog aan niemand vertellen? Of ben je bezig om zwanger te raken? Dan is het heel belangrijk om dit wel aan ons door te geven, omdat wij werken met etherische olie. Dit is een olie die puur uit de bloem, plant, struik of boom onttrokken word. Deze olie is heel geconcetreerd en word dan ook altijd verdund gebruikt (er zijn een paar uitzonderingen). Omdat deze oliën zo'n krachtige werking hebben (er zijn soorten bij die op dunne huid brandwonden kunnen veroorzaken) moet heel voorzichtig om worden gegaan met het gebruik hiervan. Er zijn dan ook een aantal oliën waarvan het gebruik tijdens en na de zwangerschap afgeraden worden. Om te voorkomen dat deze afgeraden oliën gebruikt worden vragen wij daarom altijd melding te maken van zwangerschap of planning of zwanger te worden.
Ontspanningsmassage
Lijkt heel veel op sportmassage, maar is vele malen minder intensief. Tijdens deze massage zult u rust en ontspanning van lichaam en geest ervaren. Deze behandeling is minder geschikt wanneer u last van spieren of gewrichten heeft, maar des te meer als u bijvoorbeeld één keer in de maand de stress uit uw lichaam wilt laten varen door middel van een totale lichaamsmassage.
Bindweefselmassage
Is een zeer pijnlijke massagevorm en valt onder de zogeheten reflexzone therapieën. Deze behandeling gaat er vanuit dat bepaalde mechanische handelingen in het bindweefsel via de zenuwen en hormonen invloed uitoefenen op dieper gelegen weefsels. Ook blijkt dat dieper gelegen storingen aan de oppervlakte van de huid zichtbaar zijn.
Bindweefselmassage word ook wel gebruikt voor orgaandysfuncties, of restverschijnselen daarvan, arterieel-, venen's en lymfatische circulatiestoornissen, posttraumatische restverschijnselen, neurologische aandoeningen, geurklachten, ondersteunen van de lichamelijke functies, pijnbestrijding en cellulitebehandeling.
Manuele lymfedrainage
Dit
is eigenlijk geen echte massage, maar zoals de naam het al zegt een
drainagebehandeling. Deze behandeling zorgt ervoor dat een overschot
aan lijmfevocht wordt afgevoerd naar de bloedstelsel. Afhankelijk van
de hoeveelheid vochtoverschot kan dit extra urineren tot gevolg hebben.
Deze behandeling kan toegepast worden bij vochtophoping ten
gevolgen
van een operatie, maar ook voorafgaand aan een (cosmetische-)operatie
om vochtvorming te voorkomen. Ook kan deze toegepast worden bij
vochtvorming ten gevolgen van letsel, denk daarbij aan een verstuikte
enkel.
Let wel op: wanneer een lichaamsdeel vocht vast houd naar aanleiding
van een operatie waarbij lymfeklieren zijn verwijderd is manuele
lymfedrainage geen permanente oplossing!
Hot Chocolate massage
Hot
Chocolate massage is, zoals de naam al zegt, een massage met warme
chocolade en wordt ook wel de zoetste verwenning allertijden genoemd.
De cacao bevat ook een aantal werkzame stoffen, waaronder theobromine.
Deze stof zorgt ervoor dat het niveau van serotine en endorfine
(gelukshormoon) in ons lichaam verhoogd wordt. Dit zijn de hormonen die
ons een goed gevoel geven (bij verliefdheid bijvoorbeeld).
Een andere werkzame stof is cacao-polyphenol. Dit is een actieve conserveringsstof (ze vangt de gevaarlijke vrije radicalen) die verantwoordelijk zijn voor de afbraak en het verouderingsproces van de huidcellen, en neutraliseert ze.
De kalmerende werking van de cacao-ingrediënten beïnvloeden de huidsensoren waardoor u een echte wellness-feeling ervaart. Kortom, de Hot Chocolat Massage is een complete wellnessbehandeling, die de huid in een absoluut verwen- en regeneratieproces hult.
Hot Stone massage
Hot Stone massage op dit moment ontzettend populair en groeit nog steeds in populariteit. De warmte van de stenen (+/- 50ºC) is een overheerlijke ontspanning. Een combinatie van stenen leggen met het masseren van het lichaam met de warme stenen. Een absolute must en een ware sensatie.
Maar ook voor de hot stone massage geldt dat hiermee een aantal klachten kan worden behandeld, zoals migraine, menstruatie klachten, tenniselleboog, golferselleboog, whiplash en snurken... Voor deze behandelingen heb ik dan ook de opleiding therapeutische hot stone massage gevolgt.
Meridiaanmassage
Meridiaanmassage
is een massage die uitgaat van de energiestromingen door uw lichaam. De
meridianen lopen van top tot teen over uw hele lichaam voor
de
Chinese geneeskunde zijn deze ook het uitgangspunt voor
diagnostisering. Een simpel voorbeeld: wanneer er in een van de
meridianen een blokkade zit kan de energie niet meer doorstromen.
Hierdoor ontstaat er plaatselijk een overschot aan energie waardoor het
er warm wordt en er een ontsteking ontstaat.
Met deze massagevorm kunnen deze energieblokkades opgeheven
worden waardoor de klachten verminderen.
Maar niet alleen kunnen klachten verdwijnen, ook is het een heerlijke
ontspanning voor zowel lichaam als geest.
Om de energietoevoer en ontspanning te bekrachtigen kan deze massage
ook met hot stones uitgevoerd worden.
Workshops
Tevens kunt u bij mij ook terecht voor huidverzorgingsworkshops zoals bij voorbeeld een maskerworkshop, een anti stress & relax workshop of een aromatherapieworkshop. Deze workshops worden gegeven met producten van Nutrimetics. Nutrimetics is een groen en milieuvriendelijk bedrijf; dus geen dierlijke en/of chemische toevoegingen, niet op dieren getest en de producten bevatten ook geen opvulmiddelen. Voor meer informatie over het bedrijf en de producten kunt u terecht op de website van Nutrimetics.